Zuhause
Tee und Kaffee


Gunpowder Tee vs Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee vs Gunpowder Tee


Was ist

Farbe
Orange  
gelbliches Grün  

Typen
Kräuter  
Kamerad, Grün, Kräuter  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
Grasig, Rauchig  
Bitter  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Minze, Zucker, Teeblätter, Wasser  
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
30 Protokoll  
10

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist  
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit  

Krankheitsprävention
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Übelkeit, Nervosität, Unruhe, Hautreaktionen, Magenverstimmungen  
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern, Tremors  
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung  

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg  
12
85,00 mg  
24

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg  
12
85,00 mg  
24

Hoch (12 floz)
40,00 mg  
7
-  

Grande (16 floz)
40,00 mg  
5
85,00 mg  
12

Venti (20 floz)
40,00 mg  
3
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg  
11
85,00 mg  
21

Hoch (354 ml)
-  
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
85,00 mg  
16

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
85,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
200,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Schwindel, Unruhe, Sleeping-Krise  
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
2,00 Kcal  
9
1,70 Kcal  
8

Mit Magermilch
5,00 Kcal  
2
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
-  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
-  

Kalorien mit Additiven
2,00 Kcal  
2
5,00 Kcal  
4

Fette
0,00 gm  
1,50 gm  
15

Kohlenhydrate
0,00 gm  
1,50 gm  
14

Eiweiß
2,00 gm  
24
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Lipton, Organic, Twinings  
Amanda, Eco Teas, Guayaki  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Europa, Südamerika  

Herkunft Periode
618-907 CE  
19. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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