Zuhause
Tee und Kaffee


Gunpowder Tee oder Flache weiße Kaffee


Flache weiße Kaffee oder Gunpowder Tee


Was ist

Farbe
Orange  
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun  

Typen
Kräuter  
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Halbe Tasse  

Geschmack
Grasig, Rauchig  
Kleine bitter  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Minze, Zucker, Teeblätter, Wasser  
Milch, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Übelkeit, Nervosität, Unruhe, Hautreaktionen, Magenverstimmungen  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern, Tremors  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg  
12
130,00 mg  
30

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg  
12
130,00 mg  
32

Hoch (12 floz)
40,00 mg  
7
130,00 mg  
21

Grande (16 floz)
40,00 mg  
5
195,00 mg  
25

Venti (20 floz)
40,00 mg  
3
195,00 mg  
20

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg  
11
150,00 mg  
30

Hoch (354 ml)
-  
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
195,00 mg  
28

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Schwindel, Unruhe, Sleeping-Krise  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
2,00 Kcal  
9
60,00 Kcal  
38

Mit Magermilch
5,00 Kcal  
2
15,00 Kcal  
8

Mit Magermilch und Zucker
-  
45,00 Kcal  
12

Mit Vollmilch
-  
28,00 Kcal  
10

Mit Vollmilch und Zucker
-  
60,00 Kcal  
10

Kalorien mit Additiven
2,00 Kcal  
2
60,00 Kcal  
17

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,00 gm  
2,00 gm  
18

Eiweiß
2,00 gm  
24
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Lipton, Organic, Twinings  
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Jemen  

Herkunft Periode
618-907 CE  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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