Farbe
Hellbraun
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Typen
Espresso
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Milch Inhalt
Wenig
Nicht benötigt
Geschmack
Kleine bitter
Erdig, mildern, Süß
Servierart
Kalt, Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Espresso, Zitrone, Milch, Wasser
Ohne Zusatzstoffe
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
-
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
-
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
-
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt, Magenschmerzen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Portionsgröße in Großbritannien
Sicheres Niveau
80,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
20,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
-
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Mit Magermilch und Zucker
-
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Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal
Kommt ursprünglich aus
Italien
China
Herkunft Periode
-
7. Jahrhundert