Farbe
Schwarz, Dunkelbraun
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Typen
Espresso
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Milch Inhalt
Wenig
Nicht benötigt
Geschmack
-
Bittersüß, Süß
Zusatzstoffe
Dripping Kaffee, Espresso
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
-
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
-
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
-
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzprobleme, Bluthochdruck
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Extrem
Sehr niedrig
Sicheres Niveau
120,00 mg
400,00 mg
Schädlichkeitsniveau
30,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Angststörung, Blutdruck, jitteriness, Muskelzittern, zitternde Hände
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Mit Magermilch und Zucker
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Mit Vollmilch und Zucker
-
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Marken
Barista, Starbucks
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Kommt ursprünglich aus
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China
Herkunft Periode
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2737 BC
Popularität
Mäßig
Berühmt