Zuhause
Tee und Kaffee


Green Eye oder Schwarzer Kaffee


Schwarzer Kaffee oder Green Eye


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Espresso  
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  

Milch Inhalt
Wenig  
Nicht benötigt  

Geschmack
-  
Kleine bitter  

Servierart
-  
Heiß  

Zusatzstoffe
Dripping Kaffee, Espresso  
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
3 Protokoll  
3

Kochzeit
0 Protokoll  
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit  
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit  

Krankheitsprävention
-  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen  
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzprobleme, Bluthochdruck  
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck  

Koffein

Koffeingehalt
-  
163,00 mg  
35

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
110,00 mg  
29
163,00 mg  
36

Hoch (12 floz)
140,00 mg  
22
260,00 mg  
31

Grande (16 floz)
280,00 mg  
31
330,00 mg  
34

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
415,00 mg  
34

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
280,00 mg  
38
163,00 mg  
33

Hoch (354 ml)
180,00 mg  
27
260,00 mg  
32

Grande (473 ml)
280,00 mg  
35
310,00 mg  
38

Venti (591 ml)
-  
415,00 mg  
23

Koffein Ebene
Extrem  
Sehr hoch  

Sicheres Niveau
120,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
30,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Blutdruck, jitteriness, Muskelzittern, zitternde Hände  
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
2,00 Kcal  
1

Mit Zucker
-  
20,00 Kcal  
20

Mit Magermilch
60,00 Kcal  
17
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
2,00 Kcal  
1

Mit Vollmilch
80,00 Kcal  
22
1,00 Kcal  
1

Mit Vollmilch und Zucker
-  
4,00 Kcal  
1

Kalorien mit Additiven
120,00 Kcal  
27
20,00 Kcal  
10

Fette
0,40 gm  
8
0,05 gm  
3

Kohlenhydrate
8,00 gm  
31
0,09 gm  
1

Eiweiß
0,50 gm  
33
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Barista, Starbucks  
Folgers, Maxwell House  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
-  
Jemen  

Herkunft Periode
-  
Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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