Zuhause
Tee und Kaffee


Green Eye oder Cafe de Olla


Cafe de Olla oder Green Eye


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Bräunliches Schwarz  

Typen
Espresso  
-  

Milch Inhalt
Wenig  
-  

Geschmack
-  
Süß  

Servierart
-  
Warm  

Zusatzstoffe
Dripping Kaffee, Espresso  
Zimt, Kaffee, Heißes Wasser, Piloncillo  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
0 Protokoll  
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit  
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen  
Nicht gut für die Nerven  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzprobleme, Bluthochdruck  
-  

Koffein

Koffeingehalt
-  
60,00 mg  
17

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
110,00 mg  
29
90,00 mg  
26

Hoch (12 floz)
140,00 mg  
22
70,00 mg  
13

Grande (16 floz)
280,00 mg  
31
125,00 mg  
17

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
70,00 mg  
7

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
280,00 mg  
38
70,00 mg  
16

Hoch (354 ml)
180,00 mg  
27
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
280,00 mg  
35
60,00 mg  
9

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Extrem  
-  

Sicheres Niveau
120,00 mg  
170,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
30,00 mg  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Blutdruck, jitteriness, Muskelzittern, zitternde Hände  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
10,00 Kcal  
5

Mit Zucker
-  
14,00 Kcal  
15

Mit Magermilch
60,00 Kcal  
17
70,00 Kcal  
19

Mit Magermilch und Zucker
-  
80,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch
80,00 Kcal  
22
150,00 Kcal  
33

Mit Vollmilch und Zucker
-  
-  

Kalorien mit Additiven
120,00 Kcal  
27
85,00 Kcal  
22

Fette
0,40 gm  
8
0,00 gm  

Kohlenhydrate
8,00 gm  
31
2,00 gm  
18

Eiweiß
0,50 gm  
33
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Barista, Starbucks  
Nescafê  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
-  
Mexiko  

Herkunft Periode
-  
-  

Popularität
Mäßig  
Mäßig  

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