Zuhause
Tee und Kaffee


Gefrorener Kaffee trinken vs Espresso


Espresso vs Gefrorener Kaffee trinken


Was ist

Farbe
Braun  
Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Vereist  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano  

Milch Inhalt
Halbe Tasse  
Wenig  

Geschmack
Süß  
Bitter  

Servierart
Vereist  
Heiß  

Zusatzstoffe
Gebrühter Kaffee, Schokolade, Sahne, Gefrorene Kaffee Eiswürfel, Zucker  
Heißes Wasser, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
10 Protokoll  
6
5 Protokoll  
5

Kochzeit
0 Protokoll  
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Gibt beruhigende Wirkung, Stärkt Stimmung  
die Gedächtnisleistung steigern  

Krankheitsprävention
-  
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Säure, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
-  
75,00 mg  
21

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
90,00 mg  
26
63,00 mg  
18

Hoch (12 floz)
120,00 mg  
20
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
185,00 mg  
24
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
150,00 mg  
30

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
185,00 mg  
27
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Sehr niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
70,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
300,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
9,00 Kcal  
4

Mit Zucker
400,00 Kcal  
99+
29,00 Kcal  
27

Mit Magermilch
120,00 Kcal  
30
13,00 Kcal  
7

Mit Magermilch und Zucker
-  
43,00 Kcal  
11

Mit Vollmilch
200,00 Kcal  
40
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
250,00 Kcal  
30
50,00 Kcal  
9

Kalorien mit Additiven
250,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
16

Fette
23,00 gm  
99+
0,20 gm  
6

Kohlenhydrate
49,00 gm  
99+
1,70 gm  
16

Eiweiß
3,00 gm  
23
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Dunkin' Donuts, Starbucks  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
-  
Italien  

Herkunft Periode
-  
16. Jahrhundert  

Popularität
Weniger bekannt  
Berühmt  

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