Zuhause
Tee und Kaffee


Fermentierter Tee vs Espressino


Espressino vs Fermentierter Tee


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Gelb  
Beige, Hellbraun  

Typen
Oolong, Schwarz, Pu-Erh  
-  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
wie Essig  
Kleine bitter  

Servierart
Warm  
Kalt  

Zusatzstoffe
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser  
Espresso, Gelato, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
15 Protokoll  
7
2 Protokoll  
2

Kochzeit
15 Protokoll  
8
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung  
-  

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Leber erkrankung  
-  

Koffein

Koffeingehalt
24,00 mg  
5
-  

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
24,00 mg  
5
40,00 mg  
12

Hoch (12 floz)
-  
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
-  
77,00 mg  
10

Venti (20 floz)
-  
80,00 mg  
8

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
24,00 mg  
3
-  

Hoch (354 ml)
-  
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
-  

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Hoch  
Mäßig  

Sicheres Niveau
-  
50,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
-  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
-  

Mit Zucker
12,10 Kcal  
14
39,00 Kcal  
31

Mit Magermilch
-  
80,00 Kcal  
20

Mit Magermilch und Zucker
-  
80,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch
-  
60,00 Kcal  
19

Mit Vollmilch und Zucker
-  
150,00 Kcal  
19

Kalorien mit Additiven
40,00 Kcal  
14
80,00 Kcal  
21

Fette
12,00 gm  
36
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
12,70 gm  
38
3,00 gm  
21

Eiweiß
10,00 gm  
9
2,00 gm  
24

Marken

Marken
Synergy  
-  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Italien  

Herkunft Periode
5000 Jahre vor  
-  

Popularität
Berühmt  
Weniger bekannt  

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