Zuhause
Tee und Kaffee


Espressino oder Englischer Frühstückstee


Englischer Frühstückstee oder Espressino


Was ist

Farbe
Beige, Hellbraun  
Umber  

Typen
-  
Kräuter  

Milch Inhalt
Wenig  
Halbe Tasse  

Geschmack
Kleine bitter  
malty Flavour  

Servierart
Kalt  
Heiß  

Zusatzstoffe
Espresso, Gelato, Milch  
Honig, Zitrone, Milch, Zucker, Teeblätter, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
-  
-  

Krankheitsprävention
-  
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Schützt die Zähne  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Säure, Schwindel, Übelkeit, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Entwässerung, Durchfall  

Koffein

Koffeingehalt
-  
40,00 mg  
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg  
12
40,00 mg  
12

Hoch (12 floz)
80,00 mg  
15
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
40,00 mg  
3

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
40,00 mg  
11

Hoch (354 ml)
150,00 mg  
23
-  

Grande (473 ml)
-  
50,00 mg  
8

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
50,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
400,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
-  
Durchfall, Schwindel, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
39,00 Kcal  
31
30,00 Kcal  
28

Mit Magermilch
80,00 Kcal  
20
-  

Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal  
19
13,00 Kcal  
3

Mit Vollmilch
60,00 Kcal  
19
-  

Mit Vollmilch und Zucker
150,00 Kcal  
19
-  

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
21
2,00 Kcal  
2

Fette
2,00 gm  
17
1,00 gm  
12

Kohlenhydrate
3,00 gm  
21
0,70 gm  
8

Eiweiß
2,00 gm  
24
1,10 gm  
29

Marken

Marken
-  
Ahmad Tea, Stash, Tazo, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Europa, USA  

Herkunft Periode
-  
18. Jahrhundert  

Popularität
Weniger bekannt  
Berühmt  

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