Zuhause
Tee und Kaffee


Cortado oder Kenyan grüner Tee


Kenyan grüner Tee oder Cortado


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun  
Grün  

Typen
Cortado Bombon (Espresso mit Kondensmilch), Leche Y Leche (mit Kondensmilch und Sahne oben)  
Kräuter  

Milch Inhalt
Vollschale  
Nicht benötigt  

Geschmack
Süß  
Kleine bitter  

Servierart
Warm  
Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Espresso, Milch  
Honig, Zitrone, Minze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Mit Wirkung zum Stimulans, Fights Depression, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Behandelt Akne und Pickel  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose), verschlechtert Glaukom  
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose  

Koffein

Koffeingehalt
277,00 mg  
99+
58,00 mg  
16

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg  
12
58,00 mg  
17

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
-  

Grande (16 floz)
277,00 mg  
30
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
50,00 mg  
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
77,00 mg  
18
58,00 mg  
14

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
277,00 mg  
34
-  

Venti (591 ml)
225,00 mg  
12
-  

Koffein Ebene
Extrem  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
50,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Blutdruck, Forceful Herzkontraktionen, Gicht-Attacken, Inkontinenz  
Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
13,00 Kcal  
6
0,00 Kcal  

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
17,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
30,00 Kcal  
11
5,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
56,00 Kcal  
14
-  

Mit Vollmilch
78,00 Kcal  
21
-  

Mit Vollmilch und Zucker
104,00 Kcal  
16
-  

Kalorien mit Additiven
110,00 Kcal  
26
10,00 Kcal  
7

Fette
7,80 gm  
31
0,00 gm  

Kohlenhydrate
7,70 gm  
30
-  

Eiweiß
5,40 gm  
17
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Nescafê, Tassimo  
Green, Kakoo, Shuangshi, Tianwang  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
Kenia  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
19. Jahrhundert  

Popularität
Selten  
Mäßig  

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