Zuhause
Tee und Kaffee


Café miel oder Schwarzer Tee


Schwarzer Tee oder Café miel


Was ist

Farbe
Dunkelbraun  
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Espresso  
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  

Milch Inhalt
3/4 Tasse  
Nicht benötigt  

Geschmack
Süß  
Bitter, Bittersüß, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Zimt, Espresso, Honig, Milch, Muskatnuss, Vanillesirup  
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
1 Protokoll  
1
2 Protokoll  
2

Kochzeit
4 Protokoll  
4
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
-  
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
-  
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  

Koffein

Koffeingehalt
60,00 mg  
17
47,00 mg  
14

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
-  
47,00 mg  
14

Hoch (12 floz)
60,00 mg  
10
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
50,00 mg  
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
47,00 mg  
13

Hoch (354 ml)
90,00 mg  
16
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
80,00 mg  
15
-  

Venti (591 ml)
-  
70,00 mg  
5

Koffein Ebene
-  
Niedrig  

Sicheres Niveau
140,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
350,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
2,00 Kcal  
1

Mit Zucker
-  
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
90,00 Kcal  
24
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
110,00 Kcal  
24
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
90,00 Kcal  
24
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch und Zucker
-  
16,00 Kcal  
3

Kalorien mit Additiven
110,00 Kcal  
26
80,00 Kcal  
21

Fette
0,50 gm  
10
0,00 gm  

Kohlenhydrate
22,90 gm  
99+
0,70 gm  
8

Eiweiß
0,40 gm  
34
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Lavazza, Starbucks  
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Spanien  
China  

Herkunft Periode
-  
2700 BC  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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