lợi ích vật chất
Giữ đường tiêu hóa khỏe mạnh
Giúp bảo vệ tim, Giữ huyết áp trong kiểm soát, giảm cholesterol
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, làm mới tâm trí, Làm giảm căng thẳng
làm mới tâm trí
Phòng chống dịch bệnh
-
Nó có đặc tính chống ung thư, Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
-
Chức năng như một chất chống oxy hóa, Có đặc tính chống vi khuẩn, tăng sự trao đổi chất, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
-
Sự lo ngại, Nguy hiểm cho con bú và phụ nữ mang thai, Cáu gắt, buồn nôn, Bồn chồn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
-
đánh trống ngực