lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim
giảm cholesterol
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng bộ nhớ, tăng cường trí nhớ, Cải thiện hiệu suất sức khỏe tâm thần
sự tỉnh táo, Ngăn ngừa chóng mặt, làm mới tâm trí
Phòng chống dịch bệnh
Giảm bệnh tim mạch
-
Lợi ích sức khỏe tổng thể
-
-
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Mất ngủ
Mất ngủ, Căng thẳng, Bồn chồn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Bệnh tiểu đường, Bệnh tiêu chảy, Bệnh tim, Vấn đề tim mạch, Tăng mức độ cholesterol
đột quỵ tim, Béo phì