lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim
cải thiện tiêu hóa, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng bộ nhớ, tăng cường trí nhớ, Cải thiện hiệu suất sức khỏe tâm thần
tăng năng lượng, Chống trầm cảm, Tăng cường tâm trạng
Phòng chống dịch bệnh
Giảm bệnh tim mạch
Ngăn chặn ung thư
Lợi ích sức khỏe tổng thể
-
Giải độc cơ thể, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Mất ngủ
-
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Bệnh tiểu đường, Bệnh tiêu chảy, Bệnh tim, Vấn đề tim mạch, Tăng mức độ cholesterol
Bệnh gan