lợi ích vật chất
-
Cải thiện sức khỏe
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng bộ nhớ, Chống trầm cảm, tăng sự tỉnh táo
Cung cấp cho tác dụng làm dịu, chữa bệnh đau đầu, sự tỉnh táo
Phòng chống dịch bệnh
Hữu ích cho bệnh tiểu đường loại 2, Ngăn ngừa ung thư vú, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
-
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể
-
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Đau đầu, chứng khó tiêu, Mất ngủ
táo bón, chóng mặt, ngứa, Yếu đuối
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
rối loạn lo âu, co tim, Huyết áp cao
Bệnh tiêu chảy, Đau dạ dày