Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Huyết áp cao, đánh trống ngực