Culoare
Negru, Maro inchis
Negru, Maro, Verde, roșu, Galben
Tipuri
Espresso
alb, Galben, Verde, oolong, Negru, post-fermentată, pe bază de plante, Rooibos, mat, Înflorit, Ceai de iasomie, Pu-erh
Conținut de lapte
Mic
O jumătate de ceașcă
Stilul de servire
-
Fierbinte, Iced
aditivi
picurarea de cafea, Espresso
Lapte, condimente, Zahăr, Apă
Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tensiunea arterială în control, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
Creșterea gradului de conștientizare
cura de dureri de cap, creşte vigilență, stimularea mintea, reduce tensiunea, intareste starea de spirit
Prevenirea bolii
-
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce infectii bacteriene si fungice, Reduce durerile menstruale
Beneficii generale de sănătate
-
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
-
Îmbunătățește textura părului
Ingrijirea pielii
-
Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Ameţeală, senzație de nervozitate, Probleme de somn
Anxietate, Constipație, Probleme cu somnul
Efecte secundare grad ridicat de risc
Probleme cu inima, Tensiune arterială crescută
Diaree, tulburări renale, fluoroza scheletic, inrautateste glaucom
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Extrem
Scăzut
Nivelul în siguranță
120,00 mg
400,00 mg
Nivelul nociv
30,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
Tulburare de anxietate, Tensiune arteriala, jitteriness, tremor muscular, tremuratul mâinilor
aritmii cardiace, Oboseală, Durere de cap, Greaţă, dificultăți de somn
Cu lapte degresat și zahăr
-
Cu lapte integral și zahăr
-
Marci
Barista, Starbucks
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
origine Perioada
-
A 10-lea
Popularitate
Moderat
celebru