Cafeină ristretto vs Assam ceai negru
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Moderat
Moderat
Nivelul în siguranță
300,00 mg
300,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
tremuratul mâinilor, latenta somnului, strokes
Tulburare de anxietate, Nelinişte, dificultăți de somn