Cafeină negru lung vs Ceai cu gheata
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Foarte inalt
Moderat
Nivelul în siguranță
100,00 mg
300,00 mg
Nivelul nociv
200,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
Diaree, Iritabilitate, Greaţă, Nelinişte, Vărsături
Tulburare de anxietate, Somnolenţă, tremor muscular