Cafeină Espresso vs Yerba Mate Ceai
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Moderat
Moderat
Nivelul în siguranță
400,00 mg
85,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
200,00 mg
Efectele de cofeina
Durere de cap, sete, Iritabilitate, jitteriness, Vărsături
Oboseală, Greaţă, de dormit de criză, Vărsături