Cafeină Espressino vs Ceai
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Moderat
Scăzut
Nivelul în siguranță
50,00 mg
400,00 mg
Nivelul nociv
400,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
-
aritmii cardiace, Oboseală, Durere de cap, Greaţă, dificultăți de somn