Cafeină Cafea neagra vs Bancha Tea
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Nivelul de cafeina
Foarte inalt
Foarte jos
Nivelul în siguranță
400,00 mg
30,00 mg
Nivelul nociv
500,00 mg
500,00 mg
Efectele de cofeina
Hipertensiune, bătăi neregulate ale inimii, tremor muscular
Ameţeală, dificultăți de somn