Beneficii pentru sănătate
  
  
Beneficii fizice
Nu e disponibil
  
îmbunătăţeşte sănătatea, Păstrează tractul digestiv sănătos, intareste oasele
  
Beneficii pentru sanatate mintala
imbunatatirea memoriei
  
buster eficient de stres, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală, vigilență mentală, Ascuți abilități de gândire
  
Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
  
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene
  
Beneficii generale de sănătate
Utilă pentru controlul greutății
  
Funcții ca un antioxidant, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
  
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
  
Creste parul mai repede
  
Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
  
Bun pentru pielea, Îmbunătățește vitalitatea pielii
  
Efecte secundare
  
  
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
  
Durere abdominală, Durere de cap, Insomnie, Nervozitate
  
Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
  
Diaree, palpitațiile, bătăi de inimă rapide, tremors