Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
scade colesterolul, Scade riscul de boli cardiovasculare, Face ca sistemul imunitar mai bun
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
Creșterea gradului de conștientizare, creşte vigilență, Eliberare de stres
Conferă un efect calmant, creşte concentrația de, previne amețeli, reîmprospătează minte
Prevenirea bolii
Cure diabet zaharat, Reduce riscul de diabet, cancer împiedică
Benefice pentru tuse și răceală, Reduce riscul de diabet, cancer împiedică, Reduce durerile menstruale
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant
Detoxifica corpul tau, Sănătatea orală, Reduce Organismul miros
Ingrijirea parului
Creste parul mai repede
Creste parul mai repede, Îmbunătățește textura părului
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Trateaza acnee si cosuri
Îmbunătățește vitalitatea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Durere de cap, Nelinişte, Probleme de somn, Vărsături
Aciditate, disconfort gastric
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, contracția inimii
arsură, iritație la nivelul gurii