Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Boala Alzheimer, Ajuta la protectia inimii, îmbunătăţeşte digestia
Păstrează tractul digestiv sănătos
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală
luptele depresie, reîmprospătează minte, reduce tensiunea
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Insomnie, tremur
-
Efecte secundare grad ridicat de risc
dureri de spate, bătăi neregulate ale inimii, dureri de cap migrena, Probleme in vezica urinara
-