Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
scade colesterolul
Păstrează tensiunea arterială în control
Beneficii pentru sanatate mintala
Prospeţime, previne amețeli, intareste starea de spirit
vigilență mentală
Prevenirea bolii
Are proprietăți anticancerigene
-
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Nelinişte, Stomoch Smerirea și Balonare
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, probleme de digestie, dureri de stomac
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)