Casa
Chá e café


Sencha chá ou Doppio


Doppio ou Sencha chá


O que é

Cor
verde, Luz verde   
Castanho, Marrom escuro   

tipos
verde   
Expresso   

conteúdo leite
Não requerido   
Pequeno   

Gosto
Duvidoso   
Amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
0 minutos   
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
2 minutos   
2

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   
Benéfico para os rins, pulmões e coração   

Benefícios de Saúde Mental
mente refresca   
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   
Útil para diabetes tipo 2   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   
Acidez, Distúrbios do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
150,00 mg   
28

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
Não disponível   

Grande (16 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
7

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
40,00 mg   
8
Não disponível   

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
9,00 kcal   
4

Com açucar
Não disponível   
29,00 kcal   
22

Com o leite desnatado
Não disponível   
13,00 kcal   
4

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
45,00 kcal   
5

Com leite integral
Não disponível   
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
Não disponível   
50,00 kcal   
3

Calorias com aditivos
Não disponível   
60,00 kcal   
11

gorduras
4,70 gm   
23
0,20 gm   
5

Os hidratos de carbono
47,70 gm   
99+
1,70 gm   
14

Proteína
24,50 gm   
3
0,10 gm   
37

marcas

marcas
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   
Barista   

História
  
  

Originado em
Japão   
Itália   

Período de origem
do século 17   
do século 16   

Popularidade
Popular   
Famoso   

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