Casa
Chá e café


Rooibos Tea ou Masala Chai


Masala Chai ou Rooibos Tea


O que é

Cor
Vermelho  
Caramel Brown  

tipos
de ervas  
-  

conteúdo leite
se necessário pouco  
3/4 xícara  

Gosto
frutoso, Doce  
Picante, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Mel, Limão, leite  
Chá preto, Cardamomo, Gengibre, leite, Água quente, temperos  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
3 minutos  
3

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
10 minutos  
7

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Eficaz para a dor de estômago, Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, protege os ossos  
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão  

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, mente refresca, alivia a tensão  
cura dor de cabeça, Melhora o desempenho de saúde mental, mente refresca  

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz doenças cardiovasculares, Alivia espasmos musculares  
-  

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Protege os dentes  
-  

Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo  
-  

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono  
Acidez, Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Tontura, Insônia, Náusea  

Efeitos colaterais de Alto Risco
comprometer a fertilidade, Pedra nos rins, Doença hepática  
-  

Cafeína

teor de cafeína
0,00 mg  
47,00 mg  
14

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
0,00 mg  
47,00 mg  
14

Tall (12 floz)
0,00 mg  
-  

Grande (16 floz)
0,00 mg  
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
0,00 mg  
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
0,00 mg  
47,00 mg  
13

De altura (354 ml)
0,00 mg  
-  

Grande (473 ml)
0,00 mg  
47,00 mg  
7

Venti (591 ml)
0,00 mg  
95,00 mg  
7

cafeína Nível
Livre de cafeína  
Moderado  

nível seguro
-  
400,00 mg  

Nocivo Nível
-  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Diarréia, Tontura, Insônia  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
56,00 kcal  
14

Com açucar
15,50 kcal  
16
59,00 kcal  
37

Com o leite desnatado
-  
50,00 kcal  
15

Com leite desnatado e açúcar
-  
90,00 kcal  
20

Com leite integral
-  
50,00 kcal  
17

Com leite e açúcar
-  
90,00 kcal  
13

Calorias com aditivos
0,00 kcal  
90,00 kcal  
23

gorduras
0,00 gm  
1,30 gm  
14

Os hidratos de carbono
15,50 gm  
99+
14,00 gm  
39

Proteína
3,50 gm  
22
4,00 gm  
21

marcas

marcas
Freshpak, Lipton, Yogi Tree  
Brooke James bond, Everest, Dicas de ouro, Orgânico, Wagh Bakri  

História
  
  

Originado em
África do Sul  
Índia  

Período de origem
do século 17  
Entre 5000- 9000 anos atrás  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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