Casa
Chá e café


Pocillo ou Galao


Galao ou Pocillo


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto  
Bege, Marrom claro  

tipos
Café preto  
-  

conteúdo leite
Não presente  
3/4 xícara  

Gosto
pouco amargo  
Leitoso, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Preto Hot Coffee  
açucar  

Número de porções
-  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
-  
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
-  
Alerta mental, impede tonturas  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Indigestão, Inquietação, Stomoch Peso e inchaço  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

Cafeína

teor de cafeína
-  
95,00 mg  
27

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
77,00 mg  
22
95,00 mg  
27

Tall (12 floz)
120,00 mg  
20
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
80,00 mg  
11

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
150,00 mg  
30
95,00 mg  
25

De altura (354 ml)
77,00 mg  
11
170,00 mg  
25

Grande (473 ml)
-  
70,00 mg  
12

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
-  
Moderado  

nível seguro
-  
400,00 mg  

Nocivo Nível
300,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  

calorias

sem Açúcar
18,00 kcal  
8
80,00 kcal  
15

Com açucar
-  
100,00 kcal  
99+

Com o leite desnatado
-  
100,00 kcal  
26

Com leite desnatado e açúcar
-  
60,00 kcal  
15

Com leite integral
30,00 kcal  
12
100,00 kcal  
25

Com leite e açúcar
90,00 kcal  
13
150,00 kcal  
19

Calorias com aditivos
-  
100,00 kcal  
25

gorduras
0,00 gm  
4,32 gm  
24

Os hidratos de carbono
0,00 gm  
6,00 gm  
26

Proteína
0,00 gm  
99+
4,34 gm  
19

marcas

marcas
café Cola'o  
Maxwell House, NESCAFÉ, Nestlé  

História
  
  

Originado em
América latina  
português  

Período de origem
-  
século 19, Aproximadamente do século 15  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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