Casa
Chá e café


Plano de café branco ou chá pólvora


chá pólvora ou Plano de café branco


O que é

Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro   
Laranja   

tipos
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   
de ervas   

conteúdo leite
Metade de um copo   
Não requerido   

Gosto
pouco amargo   
Gramíneo, enfumaçado   

Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado   
Quente   

aditivos
leite, açucar, água   
hortelã, açucar, Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Benéfico para tosse e resfriado, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Insônia, Náusea, nervosismo, Inquietação, reacções cutâneas, problemas de estômago   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Desconhecido, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
taquicardia, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
130,00 mg   
26
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
130,00 mg   
24
40,00 mg   
9

Tall (12 floz)
130,00 mg   
9
Não disponível   

Grande (16 floz)
195,00 mg   
10
Não disponível   

Venti (20 floz)
195,00 mg   
8
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
150,00 mg   
25
40,00 mg   
8

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Transtorno de ansiedade, Tontura, Inquietação, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
60,00 kcal   
31
Não disponível   

Com o leite desnatado
15,00 kcal   
5
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal   
5
Não disponível   

Com leite integral
28,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite e açúcar
60,00 kcal   
4
Não disponível   

Calorias com aditivos
60,00 kcal   
11
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
Não disponível   

Os hidratos de carbono
2,00 gm   
15
Não disponível   

Proteína
0,20 gm   
35
Não disponível   

marcas

marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   
Lipton, Orgânico, Twinings   

História
  
  

Originado em
Iémen   
China   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
618-907 CE   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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