Casa
Chá e café


olho verde ou Espressino


Espressino ou olho verde


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro  
Bege, Marrom claro  

tipos
Expresso  
-  

conteúdo leite
Pequeno  
Pequeno  

Gosto
-  
pouco amargo  

Estilo do serviço
-  
Frio  

aditivos
pingando café, Expresso  
Expresso, Sorvete, leite  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
2 minutos  
2

Tempo de cozimento
0 minutos  
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência  
-  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa, Problemas de sono  
-  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Problemas cardíacos, Pressão alta  
-  

Cafeína

teor de cafeína
-  
-  

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
110,00 mg  
29
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
140,00 mg  
22
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
280,00 mg  
31
77,00 mg  
10

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
80,00 mg  
8

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
280,00 mg  
38
-  

De altura (354 ml)
180,00 mg  
27
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
280,00 mg  
35
-  

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

cafeína Nível
Extremo  
Moderado  

nível seguro
120,00 mg  
50,00 mg  

Nocivo Nível
30,00 mg  
400,00 mg  

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, jitteriness, tremores musculares, mãos trêmulas  
-  

calorias

sem Açúcar
-  
-  

Com açucar
-  
39,00 kcal  
31

Com o leite desnatado
60,00 kcal  
17
80,00 kcal  
20

Com leite desnatado e açúcar
-  
80,00 kcal  
19

Com leite integral
80,00 kcal  
22
60,00 kcal  
19

Com leite e açúcar
-  
150,00 kcal  
19

Calorias com aditivos
120,00 kcal  
27
80,00 kcal  
21

gorduras
0,40 gm  
8
2,00 gm  
17

Os hidratos de carbono
8,00 gm  
31
3,00 gm  
21

Proteína
0,50 gm  
33
2,00 gm  
24

marcas

marcas
Barista, Starbucks  
-  

História
  
  

Originado em
-  
Itália  

Período de origem
-  
-  

Popularidade
Moderado  
menos conhecido  

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