Casa
Chá e café


o chá verde queniana vs Guillermo


Guillermo vs o chá verde queniana


O que é

Cor
verde  
Marrom claro  

tipos
de ervas  
Expresso  

conteúdo leite
Não requerido  
Pequeno  

Gosto
pouco amargo  
pouco amargo  

Estilo do serviço
Quente, Gelado  
Frio, Quente  

aditivos
Mel, Limão, hortelã, açucar, água  
Expresso, Limão, leite, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
0 minutos  

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor  
-  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
Trata a acne e espinhas  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia  
Acidez  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética  
Aumento da acidez que leva a Úlcera, Dores de estômago  

Cafeína

teor de cafeína
58,00 mg  
16
-  

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
58,00 mg  
17
80,00 mg  
23

Tall (12 floz)
-  
-  

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
50,00 mg  
5
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
58,00 mg  
14
150,00 mg  
30

De altura (354 ml)
-  
190,00 mg  
28

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
Moderado  
-  

nível seguro
-  
80,00 mg  

Nocivo Nível
50,00 mg  
20,00 mg  

Efeitos da cafeína
Náusea, dificuldades de sono  
-  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
-  

Com açucar
17,00 kcal  
18
-  

Com o leite desnatado
5,00 kcal  
2
25,00 kcal  
10

Com leite desnatado e açúcar
-  
-  

Com leite integral
-  
120,00 kcal  
29

Com leite e açúcar
-  
180,00 kcal  
23

Calorias com aditivos
10,00 kcal  
7
70,00 kcal  
19

gorduras
0,00 gm  
0,20 gm  
6

Os hidratos de carbono
-  
1,60 gm  
15

Proteína
0,00 gm  
99+
0,20 gm  
37

marcas

marcas
verde, Kakoo, Shuangshi, Tianwang  
-  

História
  
  

Originado em
Quênia  
Itália  

Período de origem
século 19  
-  

Popularidade
Moderado  
Raro  

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