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Chá e café


o chá verde queniana vs Chá


Chá vs o chá verde queniana


O que é

Cor
verde   
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo   

tipos
de ervas   
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh   

conteúdo leite
Não requerido   
Metade de um copo   

Gosto
pouco amargo   
pouco amargo, Doce   

Estilo do serviço
Quente, Gelado   
Quente, Gelado   

aditivos
Mel, Limão, hortelã, açucar, água   
leite, temperos, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual   

Benefícios de saúde global
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Melhora a textura do cabelo   

Cuidados com a pele
Trata a acne e espinhas   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia   
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética   
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
58,00 mg   
14
26,00 mg   
7

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
58,00 mg   
12
26,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
58,00 mg   
11
26,00 mg   
5

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Náusea, dificuldades de sono   
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
Não disponível   
10,00 kcal   
2

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
34,00 kcal   
2

Com leite integral
Não disponível   
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
Não disponível   
43,00 kcal   
2

Calorias com aditivos
Não disponível   
43,00 kcal   
9

gorduras
Não disponível   
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
Não disponível   
0,40 gm   
4

Proteína
Não disponível   
0,10 gm   
37

marcas

marcas
verde, Kakoo, Shuangshi, Tianwang   
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Quênia   
China   

Período de origem
século 19   
10th Century   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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