Casa
Chá e café


Moka ou Sencha chá


Sencha chá ou Moka


O que é

Cor
acastanhado Branco, Marrom claro  
verde, Luz verde  

tipos
Expresso  
verde  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
-  
Duvidoso  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
café, água  
Folhas de chá, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos  
3
0 minutos  

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
-  
mente refresca  

Prevenção de doença
-  
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
-  
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
Bom para a pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
taquicardia  

Cafeína

teor de cafeína
90,00 mg  
26
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
95,00 mg  
27
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
95,00 mg  
17
20,00 mg  
2

Grande (16 floz)
170,00 mg  
23
-  

Venti (20 floz)
175,00 mg  
18
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
90,00 mg  
24
40,00 mg  
11

De altura (354 ml)
170,00 mg  
25
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
175,00 mg  
25
-  

Venti (591 ml)
255,00 mg  
13
-  

cafeína Nível
Alto  
Baixo  

nível seguro
-  
20,00 mg  

Nocivo Nível
400,00 mg  
30,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação  

calorias

sem Açúcar
-  
0,00 kcal  

Com açucar
-  
16,00 kcal  
17

Com o leite desnatado
-  
-  

Com leite desnatado e açúcar
60,00 kcal  
15
-  

Com leite integral
25,00 kcal  
8
-  

Com leite e açúcar
-  
-  

Calorias com aditivos
80,00 kcal  
21
0,00 kcal  

gorduras
2,50 gm  
20
4,70 gm  
25

Os hidratos de carbono
0,00 gm  
47,70 gm  
99+

Proteína
6,00 gm  
14
24,50 gm  
3

marcas

marcas
-  
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree  

História
  
  

Originado em
-  
Japão  

Período de origem
-  
do século 17  

Popularidade
menos conhecido  
Popular  

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