Casa
Chá e café


miel café vs Assam chá preto


Assam chá preto vs miel café


O que é

Cor
Marrom escuro  
Preto, Marrom escuro  

tipos
Expresso  
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic  

conteúdo leite
3/4 xícara  
Não requerido  

Gosto
Doce  
sabor maltado  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Canela, Expresso, Mel, leite, noz-moscada, Xarope de baunilha  
Mel, Água quente, leite  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
1 minutos  
1
2 minutos  
2

Tempo de cozimento
4 minutos  
4
3 minutos  
3

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Faz melhor sistema imunológico  

Benefícios de Saúde Mental
-  
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental  

Prevenção de doença
-  
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
-  
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Insônia, Osteofluorosis  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins  

Cafeína

teor de cafeína
60,00 mg  
17
80,00 mg  
23

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
-  
80,00 mg  
23

Tall (12 floz)
60,00 mg  
10
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
-  
50,00 mg  
7

Venti (20 floz)
-  
80,00 mg  
8

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
40,00 mg  
11

De altura (354 ml)
90,00 mg  
16
70,00 mg  
9

Grande (473 ml)
80,00 mg  
15
50,00 mg  
8

Venti (591 ml)
-  
70,00 mg  
5

cafeína Nível
-  
Moderado  

nível seguro
140,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
350,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono  

calorias

sem Açúcar
-  
2,00 kcal  
1

Com açucar
-  
20,00 kcal  
20

Com o leite desnatado
90,00 kcal  
24
10,00 kcal  
5

Com leite desnatado e açúcar
110,00 kcal  
24
34,00 kcal  
8

Com leite integral
90,00 kcal  
24
29,00 kcal  
11

Com leite e açúcar
-  
40,00 kcal  
6

Calorias com aditivos
110,00 kcal  
26
90,00 kcal  
23

gorduras
0,50 gm  
10
1,75 gm  
16

Os hidratos de carbono
22,90 gm  
99+
0,44 gm  
5

Proteína
0,40 gm  
34
0,64 gm  
32

marcas

marcas
Lavazza, Starbucks  
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans  

História
  
  

Originado em
Espanha  
Índia  

Período de origem
-  
século 19  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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