Casa
Chá e café


miel café ou chá Oolong


chá Oolong ou miel café


O que é

Cor
Marrom escuro  
Preto, Marrom dourado  

tipos
Expresso  
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang  

conteúdo leite
3/4 xícara  
Não requerido  

Gosto
Doce  
frutoso, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Canela, Expresso, Mel, leite, noz-moscada, Xarope de baunilha  
Ginseng, Mel, Água quente, açucar  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
1 minutos  
1
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
4 minutos  
4
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos  

Benefícios de Saúde Mental
-  
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento  

Prevenção de doença
-  
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer  

Benefícios de saúde global
-  
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
Cresce mais rápido do cabelo  

Cuidados com a pele
-  
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores  

Cafeína

teor de cafeína
60,00 mg  
17
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
-  
-  

Tall (12 floz)
60,00 mg  
10
38,00 mg  
6

Grande (16 floz)
-  
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
-  
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
37,00 mg  
10

De altura (354 ml)
90,00 mg  
16
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
80,00 mg  
15
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
-  
Baixo  

nível seguro
140,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
350,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca  

calorias

sem Açúcar
-  
0,00 kcal  

Com açucar
-  
24,00 kcal  
22

Com o leite desnatado
90,00 kcal  
24
10,00 kcal  
5

Com leite desnatado e açúcar
110,00 kcal  
24
34,00 kcal  
8

Com leite integral
90,00 kcal  
24
19,00 kcal  
6

Com leite e açúcar
-  
43,00 kcal  
7

Calorias com aditivos
110,00 kcal  
26
310,00 kcal  
99+

gorduras
0,50 gm  
10
16,00 gm  
40

Os hidratos de carbono
22,90 gm  
99+
34,00 gm  
99+

Proteína
0,40 gm  
34
10,00 gm  
9

marcas

marcas
Lavazza, Starbucks  
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren  

História
  
  

Originado em
Espanha  
China  

Período de origem
-  
do século 16  

Popularidade
Famoso  
Moderado  

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