Casa
Chá e café


Mazagran vs Café com leite


Café com leite vs Mazagran


O que é

Cor
Marrom escuro  
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco  

tipos
Expresso, Café gelado, rum  
galão, Café com leite, Café con leche  

conteúdo leite
Não requerido  
Pequeno  

Gosto
-  
Forte e rico  

Estilo do serviço
Gelado  
Quente  

aditivos
Expresso, Café quente, Gelo, Limão, Rum, açucar, água  
Expresso, leite  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
0 minutos  
10 minutos  
7

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Ajuda a proteção do coração  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas  
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental  

Prevenção de doença
-  
Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação  
Ansiedade, Insônia  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol  

Cafeína

teor de cafeína
184,00 mg  
38
154,00 mg  
33

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
184,00 mg  
39
75,00 mg  
21

Tall (12 floz)
184,00 mg  
28
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
154,00 mg  
21

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
184,00 mg  
35
150,00 mg  
30

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
154,00 mg  
22

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

cafeína Nível
-  
Muito alto  

nível seguro
-  
300,00 mg  

Nocivo Nível
-  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea  

calorias

sem Açúcar
45,00 kcal  
12
0,00 kcal  

Com açucar
-  
16,00 kcal  
17

Com o leite desnatado
-  
120,00 kcal  
30

Com leite desnatado e açúcar
-  
120,00 kcal  
26

Com leite integral
50,00 kcal  
17
15,00 kcal  
4

Com leite e açúcar
-  
120,00 kcal  
17

Calorias com aditivos
100,00 kcal  
25
190,00 kcal  
36

gorduras
0,20 gm  
6
11,00 gm  
35

Os hidratos de carbono
-  
18,00 gm  
99+

Proteína
0,20 gm  
37
12,00 gm  
8

marcas

marcas
PepsiCo, Starbucks  
Emmi, Mocafe, Starbucks  

História
  
  

Originado em
Argélia  
Itália  

Período de origem
1837  
do século 17  

Popularidade
menos conhecido  
Famoso  

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