Casa
Chá e café


Mazagran ou Cafe Cubano


Cafe Cubano ou Mazagran


O que é

Cor
Marrom escuro  
Marrom escuro, Marrom dourado  

tipos
Expresso, Café gelado, rum  
Expresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada  

conteúdo leite
Não requerido  
-  

Gosto
-  
pouco amargo, Doce  

Estilo do serviço
Gelado  
Quente  

aditivos
Expresso, Café quente, Gelo, Limão, Rum, açucar, água  
café, Expresso, Gelo, açucar, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
0 minutos  
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas  
estimulante eficaz, Frescura, melhora a cognição, mente refresca, fortalece o humor  

Prevenção de doença
-  
Possui propriedades anti-câncer, Reduz o risco de câncer de cólon  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação  
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  
-  

Cafeína

teor de cafeína
184,00 mg  
38
75,00 mg  
21

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
184,00 mg  
39
70,00 mg  
20

Tall (12 floz)
184,00 mg  
28
90,00 mg  
16

Grande (16 floz)
-  
90,00 mg  
13

Venti (20 floz)
-  
90,00 mg  
10

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
184,00 mg  
35
90,00 mg  
24

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
110,00 mg  
19

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
90,00 mg  
17

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
415,00 mg  
23

cafeína Nível
-  
Extremo  

nível seguro
-  
160,00 mg  

Nocivo Nível
-  
480,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Tontura, jitteriness  

calorias

sem Açúcar
45,00 kcal  
12
-  

Com açucar
-  
9,00 kcal  
11

Com o leite desnatado
-  
45,00 kcal  
14

Com leite desnatado e açúcar
-  
70,00 kcal  
17

Com leite integral
50,00 kcal  
17
120,00 kcal  
29

Com leite e açúcar
-  
70,00 kcal  
11

Calorias com aditivos
100,00 kcal  
25
9,00 kcal  
6

gorduras
0,20 gm  
6
0,01 gm  
1

Os hidratos de carbono
-  
2,10 gm  
19

Proteína
0,20 gm  
37
0,03 gm  
99+

marcas

marcas
PepsiCo, Starbucks  
Barista, La Palma, Café Boutique de NOX, Starbucks  

História
  
  

Originado em
Argélia  
Cuba  

Período de origem
1837  
Não conhecido  

Popularidade
menos conhecido  
Moderado  

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