Casa
Chá e café


Masala Chai ou leite café


leite café ou Masala Chai


O que é

Cor
Caramel Brown  
Bege, acastanhado Branco, Marrom claro  

tipos
-  
-  

conteúdo leite
3/4 xícara  
3/4 xícara  

Gosto
Picante, Doce  
Cremoso, Leitoso, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Frio, Quente, Gelado  

aditivos
Chá preto, Cardamomo, Gengibre, leite, Água quente, temperos  
Chocalate, açucar  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos  
3
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão  
-  

Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, Melhora o desempenho de saúde mental, mente refresca  
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Tontura, Insônia, Náusea  
Não é adequado para pessoas com alergias, Stomoch Peso e inchaço  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
problemas de digestão  

Cafeína

teor de cafeína
47,00 mg  
14
95,00 mg  
27

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
47,00 mg  
14
95,00 mg  
27

Tall (12 floz)
-  
150,00 mg  
24

Grande (16 floz)
40,00 mg  
5
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
415,00 mg  
34

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
47,00 mg  
13
95,00 mg  
25

De altura (354 ml)
-  
95,00 mg  
17

Grande (473 ml)
47,00 mg  
7
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
410,00 mg  
22

cafeína Nível
Moderado  
Moderado  

nível seguro
400,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
400,00 mg  

Efeitos da cafeína
Diarréia, Tontura, Insônia  
Irritabilidade, desconforto Mental, Inquietação, dores de estômago  

calorias

sem Açúcar
56,00 kcal  
14
38,00 kcal  
11

Com açucar
59,00 kcal  
37
70,00 kcal  
40

Com o leite desnatado
50,00 kcal  
15
34,00 kcal  
12

Com leite desnatado e açúcar
90,00 kcal  
20
70,00 kcal  
17

Com leite integral
50,00 kcal  
17
40,00 kcal  
14

Com leite e açúcar
90,00 kcal  
13
90,00 kcal  
13

Calorias com aditivos
90,00 kcal  
23
100,00 kcal  
25

gorduras
1,30 gm  
14
0,14 gm  
5

Os hidratos de carbono
14,00 gm  
39
7,14 gm  
28

Proteína
4,00 gm  
21
0,31 gm  
35

marcas

marcas
Brooke James bond, Everest, Dicas de ouro, Orgânico, Wagh Bakri  
NESCAFÉ, Nestlé, Starbucks  

História
  
  

Originado em
Índia  
Rhode Island  

Período de origem
Entre 5000- 9000 anos atrás  
Aproximadamente do século 15  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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