Casa
Chá e café


Longo preto vs Tea fermentado


Tea fermentado vs Longo preto


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto  
Marrom escuro, Amarelo  

tipos
Expresso, Ristretto  
Oolong, Preto, Pu-erh  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
achocolatado  
avinagrado  

Estilo do serviço
Caloroso  
Caloroso  

aditivos
Expresso, água  
Chá preto, açucar, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos  
3
15 minutos  
7

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
15 minutos  
8

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
melhora a digestão, Faz melhor sistema imunológico  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, Alívio de estresse  
aumenta a energia, depressão lutas, fortalece o humor  

Prevenção de doença
-  
cancer Previne  

Benefícios de saúde global
-  
Desintoxica seu corpo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação  
-  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago  
Doença hepática  

Cafeína

teor de cafeína
154,00 mg  
33
24,00 mg  
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
204,60 mg  
99+
24,00 mg  
5

Tall (12 floz)
120,00 mg  
20
-  

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
120,00 mg  
28
24,00 mg  
3

De altura (354 ml)
77,00 mg  
11
-  

Grande (473 ml)
77,00 mg  
14
25,00 mg  
3

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
-  

cafeína Nível
Muito alto  
Alto  

nível seguro
100,00 mg  
-  

Nocivo Nível
200,00 mg  
-  

Efeitos da cafeína
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos  
Dor de cabeça, Problemas cardíacos, Insônia, Irritabilidade, nervosismo  

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal  
4
-  

Com açucar
1,00 kcal  
6
12,10 kcal  
14

Com o leite desnatado
15,00 kcal  
8
-  

Com leite desnatado e açúcar
5,00 kcal  
2
-  

Com leite integral
30,00 kcal  
12
-  

Com leite e açúcar
5,00 kcal  
2
-  

Calorias com aditivos
5,00 kcal  
4
40,00 kcal  
14

gorduras
0,10 gm  
4
12,00 gm  
36

Os hidratos de carbono
0,00 gm  
12,70 gm  
38

Proteína
0,10 gm  
39
10,00 gm  
9

marcas

marcas
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ  
Synergy  

História
  
  

Originado em
Austrália, Nova Zelândia  
China  

Período de origem
-  
5000 anos atrás  

Popularidade
Popular  
Famoso  

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