Casa
Chá e café


Longo preto vs latte gemada


latte gemada vs Longo preto


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto  
Marrom claro  

tipos
Expresso, Ristretto  
-  

conteúdo leite
Não requerido  
1/3 de copo  

Gosto
achocolatado  
Cremoso, Doce  

Estilo do serviço
Caloroso  
Quente  

aditivos
Expresso, água  
Canela, leite, açucar, Xarope de baunilha  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos  
3
4 minutos  
4

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
1 minutos  
1

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, Alívio de estresse  
stress buster eficiente  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação  
-  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago  
-  

Cafeína

teor de cafeína
154,00 mg  
33
150,00 mg  
32

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
204,60 mg  
99+
150,00 mg  
34

Tall (12 floz)
120,00 mg  
20
-  

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
120,00 mg  
28
150,00 mg  
30

De altura (354 ml)
77,00 mg  
11
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
77,00 mg  
14
-  

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
-  

cafeína Nível
Muito alto  
Alto  

nível seguro
100,00 mg  
75,00 mg  

Nocivo Nível
200,00 mg  
410,00 mg  

Efeitos da cafeína
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos  
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, Arritmia cardíaca, Tontura, Insônia, tremores musculares, Inquietação  

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal  
4
-  

Com açucar
1,00 kcal  
6
48,00 kcal  
35

Com o leite desnatado
15,00 kcal  
8
190,00 kcal  
33

Com leite desnatado e açúcar
5,00 kcal  
2
-  

Com leite integral
30,00 kcal  
12
224,00 kcal  
99+

Com leite e açúcar
5,00 kcal  
2
450,00 kcal  
34

Calorias com aditivos
5,00 kcal  
4
224,00 kcal  
99+

gorduras
0,10 gm  
4
21,00 gm  
99+

Os hidratos de carbono
0,00 gm  
53,00 gm  
99+

Proteína
0,10 gm  
39
16,00 gm  
5

marcas

marcas
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ  
Nestlé, Seattle, Starbucks  

História
  
  

Originado em
Austrália, Nova Zelândia  
EUA  

Período de origem
-  
Aproximadamente do século 15  

Popularidade
Popular  
Famoso  

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