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Chá e café


Longo preto vs Café com leite


Café com leite vs Longo preto


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
Expresso, Ristretto   
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte   

conteúdo leite
Não requerido   
copo cheio   

Gosto
achocolatado   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Caloroso   
Quente   

aditivos
Expresso, água   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, Alívio de estresse   
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação   
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago   
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   

Cafeína

teor de cafeína
154,00 mg   
29
75,00 mg   
17

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
204,60 mg   
29
75,00 mg   
15

Tall (12 floz)
Não disponível   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Não disponível   
225,00 mg   
5

cafeína Nível
Muito alto   
Muito alto   

nível seguro
Não disponível   
400,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos   
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
Não disponível   
113,00 kcal   
15

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
130,00 kcal   
15

Com leite integral
Não disponível   
203,00 kcal   
16

Com leite e açúcar
Não disponível   
220,00 kcal   
13

Calorias com aditivos
Não disponível   
223,00 kcal   
25

gorduras
Não disponível   
11,00 gm   
33

Os hidratos de carbono
Não disponível   
18,00 gm   
39

Proteína
Não disponível   
12,00 gm   
8

marcas

marcas
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ   
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings   

História
  
  

Originado em
Austrália, Nova Zelândia   
Itália   

Período de origem
Não disponível   
século 19   

Popularidade
Popular   
Famoso   

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