Casa
Chá e café


Longo preto ou Yuanyang


Yuanyang ou Longo preto


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
Bege, Creme, Marrom claro, Laranja   

tipos
Expresso, Ristretto   
Kopi Cham   

conteúdo leite
Não requerido   
1/3 de copo   

Gosto
achocolatado   
Leitoso, Cheira a café tem gosto de chá   

Estilo do serviço
Caloroso   
Frio, Quente   

aditivos
Expresso, água   
açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Benéfico para os rins, pulmões e coração   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, Alívio de estresse   
Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
154,00 mg   
29
80,00 mg   
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
204,60 mg   
29
80,00 mg   
17

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
80,00 mg   
16

cafeína Nível
Muito alto   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
350,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
47,00 kcal   
12

Com açucar
Não disponível   
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
Não disponível   
2,20 gm   
16

Os hidratos de carbono
Não disponível   
5,00 gm   
20

Proteína
Não disponível   
2,00 gm   
24

marcas

marcas
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ   
Lipton, qualidade Mellow, Starbucks   

História
  
  

Originado em
Austrália, Nova Zelândia   
Hong Kong   

Período de origem
Não disponível   
século 20   

Popularidade
Popular   
Famoso   

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