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Galao ou Kopi susu


Kopi susu ou Galao


O que é

Cor
Bege, Marrom claro   
Bege, Marrom escuro, Branco   

tipos
N / D   
N / D   

conteúdo leite
3/4 xícara   
leite condensado pequeno   

Gosto
Leitoso, Doce   
Agridoce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
açucar   
leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
Não disponível   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
Não disponível   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
Frescura, Alerta mental, estimulação da mente   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Indigestão, Inquietação, Stomoch Peso e inchaço   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins, Dores de estômago   

Cafeína

teor de cafeína
95,00 mg   
23
88,00 mg   
21

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
95,00 mg   
21
88,00 mg   
19

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
95,00 mg   
21
88,00 mg   
19

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   

calorias

sem Açúcar
80,00 kcal   
14
Não disponível   

Com açucar
100,00 kcal   
37
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
4,32 gm   
22
2,00 gm   
15

Os hidratos de carbono
6,00 gm   
21
16,00 gm   
37

Proteína
4,34 gm   
19
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Maxwell House, NESCAFÉ, Nestlé   
ABC, NESCAFÉ, Nestlé   

História
  
  

Originado em
português   
Indonésia, Malásia   

Período de origem
século 19, Aproximadamente do século 15   
século 19, Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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