Casa
Chá e café


Expresso vs Café turco


Café turco vs Expresso


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Marrom escuro   

tipos
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   
nenhum tipo de   

conteúdo leite
Pequeno   
copo cheio   

Gosto
Amargo   
Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, leite   
Cardamomo, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória   
Alerta mental   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono   
Ansiedade, Insônia, Tremor   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga   

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg   
17
100,00 mg   
24

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
100,00 mg   
22

Tall (12 floz)
75,00 mg   
7
Não disponível   

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
100,00 mg   
22

De altura (354 ml)
75,00 mg   
5
Não disponível   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   
Pressão sanguínea, aumento do colesterol, Hipertensão   

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal   
4
29,00 kcal   
9

Com açucar
29,00 kcal   
22
46,00 kcal   
28

Com o leite desnatado
13,00 kcal   
4
112,00 kcal   
14

Com leite desnatado e açúcar
43,00 kcal   
4
129,00 kcal   
14

Com leite integral
19,00 kcal   
3
175,00 kcal   
15

Com leite e açúcar
50,00 kcal   
3
192,00 kcal   
12

Calorias com aditivos
50,00 kcal   
10
190,00 kcal   
22

gorduras
0,20 gm   
5
0,02 gm   
2

Os hidratos de carbono
1,70 gm   
14
11,57 gm   
30

Proteína
0,10 gm   
37
0,13 gm   
36

marcas

marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Elite, Mehmet Efendi Café turco, Selamlique, Turk Kahvesi   

História
  
  

Originado em
Itália   
Turkey   

Período de origem
do século 16   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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