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Chá e café


Espresso Romano vs Chá de jasmim


Chá de jasmim vs Espresso Romano


O que é

Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro   
Marrom dourado   

tipos
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado   
Jasmim pérolas, Jasmine Yin Zhen   

conteúdo leite
Metade de um copo   
Não requerido   

Gosto
pouco amargo   
Agridoce   

Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado   
Quente   

aditivos
leite, açucar, água   
Água quente   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
0 minutos   
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Não disponível   
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante   

Cuidado capilar
Não disponível   
Cresce mais rápido do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Desconhecido, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Transtorno de ansiedade, contração do coração   

Cafeína

teor de cafeína
95,00 mg   
23
25,00 mg   
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
95,00 mg   
21
25,00 mg   
4

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
95,00 mg   
21
25,00 mg   
3

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Diarréia, Tontura, Febre, Dor de cabeça, Irritabilidade, Náusea, Úlceras, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
60,00 kcal   
31
Não disponível   

Com o leite desnatado
15,00 kcal   
5
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal   
5
Não disponível   

Com leite integral
28,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite e açúcar
60,00 kcal   
4
Não disponível   

Calorias com aditivos
60,00 kcal   
11
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
Não disponível   

Os hidratos de carbono
2,00 gm   
15
Não disponível   

Proteína
0,20 gm   
35
Não disponível   

marcas

marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu   

História
  
  

Originado em
Iémen   
China   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
960 - 1127   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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