Casa
Chá e café


Espressino vs Masala Chai


Masala Chai vs Espressino


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
Caramel Brown  

tipos
-  
-  

conteúdo leite
Pequeno  
3/4 xícara  

Gosto
pouco amargo  
Picante, Doce  

Estilo do serviço
Frio  
Quente  

aditivos
Expresso, Sorvete, leite  
Chá preto, Cardamomo, Gengibre, leite, Água quente, temperos  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
3 minutos  
3

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
10 minutos  
7

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão  

Benefícios de Saúde Mental
-  
cura dor de cabeça, Melhora o desempenho de saúde mental, mente refresca  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Acidez, Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Tontura, Insônia, Náusea  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
-  

Cafeína

teor de cafeína
-  
47,00 mg  
14

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg  
12
47,00 mg  
14

Tall (12 floz)
80,00 mg  
15
-  

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
47,00 mg  
13

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
-  

Grande (473 ml)
-  
47,00 mg  
7

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
95,00 mg  
7

cafeína Nível
Moderado  
Moderado  

nível seguro
50,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
400,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Diarréia, Tontura, Insônia  

calorias

sem Açúcar
-  
56,00 kcal  
14

Com açucar
39,00 kcal  
31
59,00 kcal  
37

Com o leite desnatado
80,00 kcal  
20
50,00 kcal  
15

Com leite desnatado e açúcar
80,00 kcal  
19
90,00 kcal  
20

Com leite integral
60,00 kcal  
19
50,00 kcal  
17

Com leite e açúcar
150,00 kcal  
19
90,00 kcal  
13

Calorias com aditivos
80,00 kcal  
21
90,00 kcal  
23

gorduras
2,00 gm  
17
1,30 gm  
14

Os hidratos de carbono
3,00 gm  
21
14,00 gm  
39

Proteína
2,00 gm  
24
4,00 gm  
21

marcas

marcas
-  
Brooke James bond, Everest, Dicas de ouro, Orgânico, Wagh Bakri  

História
  
  

Originado em
Itália  
Índia  

Período de origem
-  
Entre 5000- 9000 anos atrás  

Popularidade
menos conhecido  
Famoso  

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