Casa
Chá e café


Espressino vs leite café


leite café vs Espressino


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
Bege, acastanhado Branco, Marrom claro  

tipos
-  
-  

conteúdo leite
Pequeno  
3/4 xícara  

Gosto
pouco amargo  
Cremoso, Leitoso, Doce  

Estilo do serviço
Frio  
Frio, Quente, Gelado  

aditivos
Expresso, Sorvete, leite  
Chocalate, açucar  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
-  
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca  

Prevenção de doença
-  
-  

Benefícios de saúde global
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Não é adequado para pessoas com alergias, Stomoch Peso e inchaço  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
problemas de digestão  

Cafeína

teor de cafeína
-  
95,00 mg  
27

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg  
12
95,00 mg  
27

Tall (12 floz)
80,00 mg  
15
150,00 mg  
24

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
415,00 mg  
34

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
95,00 mg  
25

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
95,00 mg  
17

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
410,00 mg  
22

cafeína Nível
Moderado  
Moderado  

nível seguro
50,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
400,00 mg  
400,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Irritabilidade, desconforto Mental, Inquietação, dores de estômago  

calorias

sem Açúcar
-  
38,00 kcal  
11

Com açucar
39,00 kcal  
31
70,00 kcal  
40

Com o leite desnatado
80,00 kcal  
20
34,00 kcal  
12

Com leite desnatado e açúcar
80,00 kcal  
19
70,00 kcal  
17

Com leite integral
60,00 kcal  
19
40,00 kcal  
14

Com leite e açúcar
150,00 kcal  
19
90,00 kcal  
13

Calorias com aditivos
80,00 kcal  
21
100,00 kcal  
25

gorduras
2,00 gm  
17
0,14 gm  
5

Os hidratos de carbono
3,00 gm  
21
7,14 gm  
28

Proteína
2,00 gm  
24
0,31 gm  
35

marcas

marcas
-  
NESCAFÉ, Nestlé, Starbucks  

História
  
  

Originado em
Itália  
Rhode Island  

Período de origem
-  
Aproximadamente do século 15  

Popularidade
menos conhecido  
Famoso  

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