Casa
Chá e café


Espressino vs Inglês Café da manhã Chá


Inglês Café da manhã Chá vs Espressino


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
fusco  

tipos
-  
de ervas  

conteúdo leite
Pequeno  
Metade de um copo  

Gosto
pouco amargo  
sabor maltado  

Estilo do serviço
Frio  
Quente  

aditivos
Expresso, Sorvete, leite  
Mel, Limão, leite, açucar, Folhas de chá, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos, fortalece os ossos  

Benefícios de Saúde Mental
-  
-  

Prevenção de doença
-  
cancer Previne, Previne doenças cardíacas  

Benefícios de saúde global
-  
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Protege os dentes  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
Retarda o processo de envelhecimento  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Acidez, Tontura, Náusea, Insônia  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Desidratação, Diarréia  

Cafeína

teor de cafeína
-  
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg  
12
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
80,00 mg  
15
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
40,00 mg  
3

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
40,00 mg  
11

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
-  

Grande (473 ml)
-  
50,00 mg  
8

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

cafeína Nível
Moderado  
Moderado  

nível seguro
50,00 mg  
-  

Nocivo Nível
400,00 mg  
-  

Efeitos da cafeína
-  
Diarréia, Tontura, vómitos  

calorias

sem Açúcar
-  
0,00 kcal  

Com açucar
39,00 kcal  
31
30,00 kcal  
28

Com o leite desnatado
80,00 kcal  
20
-  

Com leite desnatado e açúcar
80,00 kcal  
19
13,00 kcal  
3

Com leite integral
60,00 kcal  
19
-  

Com leite e açúcar
150,00 kcal  
19
-  

Calorias com aditivos
80,00 kcal  
21
2,00 kcal  
2

gorduras
2,00 gm  
17
1,00 gm  
12

Os hidratos de carbono
3,00 gm  
21
0,70 gm  
8

Proteína
2,00 gm  
24
1,10 gm  
29

marcas

marcas
-  
Ahmad Tea, Stash, Tazo, Twinings  

História
  
  

Originado em
Itália  
Europa, EUA  

Período de origem
-  
século 18  

Popularidade
menos conhecido  
Famoso  

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