Casa
Chá e café


Espressino vs Earl Grey Chá


Earl Grey Chá vs Espressino


O que é

Cor
Bege, Marrom claro  
Bege  

tipos
-  
de ervas  

conteúdo leite
Pequeno  
se necessário pouco  

Gosto
pouco amargo  
cítrico  

Estilo do serviço
Frio  
Gelado  

aditivos
Expresso, Sorvete, leite  
Limão, hortelã, açucar, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
60 minutos  
11

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável  

Benefícios de Saúde Mental
-  
aumenta a energia, depressão lutas, Dá efeito calmante, reduz a ansiedade, Alívio de estresse  

Prevenção de doença
-  
Benéfico para tosse e resfriado, cancer Previne, Previne doenças cardíacas  

Benefícios de saúde global
-  
Mantenha-se hidratado, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Dor de cabeça, Insônia  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
taquicardia  

Cafeína

teor de cafeína
-  
65,00 mg  
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg  
12
65,00 mg  
19

Tall (12 floz)
80,00 mg  
15
65,00 mg  
12

Grande (16 floz)
77,00 mg  
10
65,00 mg  
8

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
130,00 mg  
14

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
-  
65,00 mg  
15

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
65,00 mg  
8

Grande (473 ml)
-  
65,00 mg  
11

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
130,00 mg  
8

cafeína Nível
Moderado  
Moderado  

nível seguro
50,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
400,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
-  
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, dormir Crise  

calorias

sem Açúcar
-  
0,00 kcal  

Com açucar
39,00 kcal  
31
29,00 kcal  
27

Com o leite desnatado
80,00 kcal  
20
-  

Com leite desnatado e açúcar
80,00 kcal  
19
2,00 kcal  
1

Com leite integral
60,00 kcal  
19
-  

Com leite e açúcar
150,00 kcal  
19
16,00 kcal  
3

Calorias com aditivos
80,00 kcal  
21
2,00 kcal  
2

gorduras
2,00 gm  
17
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
3,00 gm  
21
1,00 gm  
11

Proteína
2,00 gm  
24
0,00 gm  
99+

marcas

marcas
-  
Bigelow, Lipton, Tazo, Twinings  

História
  
  

Originado em
Itália  
China  

Período de origem
-  
século 18  

Popularidade
menos conhecido  
Famoso  

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